
소통과 참여
이 달의 시간표
프로그램 & 식단표
| 10.17 (월) |
프로그램 |
한글친구&셈친구 토탈밴드운동 |
|---|---|---|
| 식단표 |
흰쌀밥 미더덕된장국 스팸구이 간장어묵볶음 오이소박이 김치 |
|
| 10.18 (화) |
프로그램 |
신바람할배 행복함 건강백세운동교실 내부사례회의 사회복지탐구생활 |
| 식단표 |
흰쌀밥 시락국 고등어조림 도토리묵무침 깍두기 |
|
| 10.19 (수) |
프로그램 |
세상보기 IT플라자 아이러브댄스 노인대학 딥다유니체조 |
| 식단표 |
비빔밥 쑥갓유부국 김치 식혜 |
|
| 10.20 (목) |
프로그램 |
건강백세운동교실 엄마가 떴다 딥다유니체조 힐링캠프(수면프로그램) 함께하개 심신(心身)풀이 |
| 식단표 |
잡곡밥 소고기맑은국 야채계란찜 고춧잎나물 김치 |
|
| 10.21 (금) |
프로그램 |
풍물에취하다 |
| 식단표 |
흰쌀밥 감자스프 돈불고기 브로콜리숙회 열무김치 |
|
| 10.22 (토) |
프로그램 |
굿식 |
| 식단표 |
오뚜기밥 메추리알 장조림 |
|
| 10.23 (일) |
프로그램 | |
| 식단표 |
오뚜기밥 메추리알 장조림 |