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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2021.   08 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
1

오뚜기밥
설렁탕

2
- 근력체조
- 마을건강센터 힐링...

흰쌀밥
애호박국
가자미조림
콩나물무침
김치

3

잡곡밥
콩나물국
오리훈제볶음
도토리묵무침
김치

4
- 뉴스포츠
- 리딩맘스

흰쌀밥
유부채국
군만두튀김
도라지무침
김치

5
- 딥다유니체조
- 늘스마일
- 치위생교육
- 엄마가 떴다

흰쌀밥
된장국
갈치조림
양배추겉절이
김치

6
- 풍물에 취하다
- 자동차 교육

잡곡밥
감자국
고등어구이
콩나물무침
김치

7
- 굿식

햇반컵반사골곰탕국밥

 
프로그램
식단표
8

햇반컵반미역국밥

9
- 근력체조
- 마을건강센터 힐링...

흰쌀밥
어묵국
소불고기
깻잎지
김치

10
- 우리마을사랑모임

잡곡밥
시락국
동그랑땡
멸치볶음
김치

11
- 뉴스포츠
- 리딩맘스

흰쌀밥
소고기무국
차돌박이숙주볶음
감자조림
김치

12
- 딥다유니체조
- 늘스마일
- 치위생교육
- 엄마가 떴다

흰쌀밥
콩나물국
제육볶음
고추지
김치

13
- 풍물에 취하다

잡곡밥
미더덕된장국
두부구이
시금치나물
김치

14
- 굿식

오뚜기밥
짜장

 
프로그램
식단표
15

오뚜기밥
메추리알장조림

16
- 대체공휴일

오뚜기밥

17
- 우리마을사랑모임

잡곡밥
육개장
부추전
콩조림
김치

18
- 뉴스포츠
- 리딩맘스

흰쌀밥
북어국
짜장밥
단무지
김치

19
- 딥다유니체조
- 늘스마일
- 치위생교육
- 엄마가 떴다

흰쌀밥
미역국
고등어조림
브로콜리
무침
김치

20
- 생신 서비스
- 치위생교육
- 풍물에 취하다

잡곡밥
유부된장국
계란찜
오이무침
김치

21
- 굿식
- 동화구연 공연

햇반컵반콩나물국밥

 
프로그램
식단표
22

햇반컵반황태국밥

23
- 근력체조
- 마을건강센터 힐링...

흰쌀밥
오징어국
제육볶음
열무나물
김치

24

잡곡밥
미역국
갈치조림
콩나물무침
김치

25
- 뉴스포츠
- 세상보기
- 리딩맘스

흰쌀밥
된장국
카레라이스
요구르트
김치

26
- 딥다유니체조
- 늘스마일
- 치위생교육
- 엄마가 떴다

흰쌀밥
계란국
코다리조림
청경채무침
김치

27
- 풍물에 취하다

잡곡밥
시락국
돈불고기
깻잎지
김치

28
- 굿식
- 동화구연 공연

오뚜기밥
육개장

 
프로그램
식단표
29

오뚜기밥
사골곰탕

30
- 근력체조
- 마을건강센터 힐링...

흰쌀밥
콩나물국
함박스테이크
일미무침
김치

31
- 행복함
- 신바람할배

잡곡밥
북어국
가자미구이
호박볶음
김치

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
05.18
(월)
프로그램 건강백세운동교실
긴나라합창단
식단표
05.19
(화)
프로그램 건강백세운동교실
풍물에취하다
식단표
05.20
(수)
프로그램 건강백세운동교실
아이러브댄스
식단표
05.21
(목)
프로그램 건강백세운동교실
노인대학
식단표
05.22
(금)
프로그램
식단표
05.23
(토)
프로그램
식단표
05.24
(일)
프로그램
식단표