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소통과 참여

home 소통과 참여 이 달의 시간표

이 달의 시간표

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이전달 2023.   05 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
1
- 근로자의날

오뚜기밥
미트볼

2
- 건강백세운동교실

잡곡밥
김치콩나물국
순대야채볶음
청포묵무침
꼬들단무지무침

3
- 아이러브댄스
- 라인댄스

비빔밥&계란후라이
곤약어묵탕
김치

4
- 건강백세운동교실
- 관음노인대학

흰쌀밥
갈비탕
오이장아찌
김치
콩백설기&양갱

5
- 어린이날

오뚜기밥
육개장

6

오뚜기밥
된장찌개

 
프로그램
식단표
7

8

흰쌀밥
북어국
훈제오리볶음
부추오이무침
김치
수정과

9
- 건강백세운동교실

잡곡밥
차돌박이된장찌개
꽁치김치조림
상추쌈&쌈장
브로콜리무침

10
- 라인댄스
- 아이러브댄스

곤드레밥&양념장
미더덕된장국
창란젓갈
김치

11
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

잡곡밥
부대찌개
미트볼스파게티
오이피클
김치

12
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
해물짬뽕국
동그랑땡
다시마채무침
김치

13

오뚜기밥
미역국

 
프로그램
식단표
14

15

흰쌀밥
콩가루배추국
돈불고기
청포묵무침
김치

16
- 건강백세운동교실

잡곡밥
어묵국
연두부&양념장
참나물무침
김치

17
- 라인댄스
- 아이러브댄스

마파두부덮밥
사골우거지국
단무지
김치
두유

18
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

잡곡밥
들깨미역국
돼지수육
오이스틱&쌈장
김치

19
- 풍물에 취하다

카레라이스
계란국
단무지
김치
파인애플

20

오뚜기밥
도시락김

 
프로그램
식단표
21

22

흰쌀밥
옥수수스프
생선까스&타르타르소스
무말랭이무침
김치

23
- 건강백세운동교실

잡곡밥
목살김치찌개
야채계란찜
미나리숙주무침
된장깻잎지

24
- 라인댄스
- 아이러브댄스

흰쌀밥'
청국장
해파리냉채무침
시금치나물
김치

25
- 건강 강좌
- 건강백세운동교실

잡곡밥
들깨수제비국
어묵볶음
김말이튀김
김치
바나나

26
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
시락국
코다리조림
실곤약무침
김치

27

오뚜기밥
야채참치

 
프로그램
식단표
28

29

오뚜기밥
사골곰탕

30
- 건강백세운동교실

잡곡밥
육개장
조기조림
오이무침
김치

31
- 라인댄스
- 아이러브댄스

잡채덮밥
미소장국
양배추겉절이
요플레

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.16
(월)
프로그램
식단표 햇반
도시락김
02.17
(화)
프로그램
식단표 햇반
배추된장국

02.18
(수)
프로그램
식단표 햇반
소고기미역국

02.19
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 쌀밥
크림스프
생선까스&소스
양상추샐러드
가지볶음
김치

02.20
(금)
프로그램
식단표 잡곡밥
들깨무채국
낙지볶음
브로콜리무침
김치
02.21
(토)
프로그램
식단표 소고기죽
3분카레
02.22
(일)
프로그램
식단표