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소통과 참여

home 소통과 참여 이 달의 시간표

이 달의 시간표

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이전달 2023.   05 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
1
- 근로자의날

오뚜기밥
미트볼

2
- 건강백세운동교실

잡곡밥
김치콩나물국
순대야채볶음
청포묵무침
꼬들단무지무침

3
- 아이러브댄스
- 라인댄스

비빔밥&계란후라이
곤약어묵탕
김치

4
- 건강백세운동교실
- 관음노인대학

흰쌀밥
갈비탕
오이장아찌
김치
콩백설기&양갱

5
- 어린이날

오뚜기밥
육개장

6

오뚜기밥
된장찌개

 
프로그램
식단표
7

8

흰쌀밥
북어국
훈제오리볶음
부추오이무침
김치
수정과

9
- 건강백세운동교실

잡곡밥
차돌박이된장찌개
꽁치김치조림
상추쌈&쌈장
브로콜리무침

10
- 라인댄스
- 아이러브댄스

곤드레밥&양념장
미더덕된장국
창란젓갈
김치

11
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

잡곡밥
부대찌개
미트볼스파게티
오이피클
김치

12
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
해물짬뽕국
동그랑땡
다시마채무침
김치

13

오뚜기밥
미역국

 
프로그램
식단표
14

15

흰쌀밥
콩가루배추국
돈불고기
청포묵무침
김치

16
- 건강백세운동교실

잡곡밥
어묵국
연두부&양념장
참나물무침
김치

17
- 라인댄스
- 아이러브댄스

마파두부덮밥
사골우거지국
단무지
김치
두유

18
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

잡곡밥
들깨미역국
돼지수육
오이스틱&쌈장
김치

19
- 풍물에 취하다

카레라이스
계란국
단무지
김치
파인애플

20

오뚜기밥
도시락김

 
프로그램
식단표
21

22

흰쌀밥
옥수수스프
생선까스&타르타르소스
무말랭이무침
김치

23
- 건강백세운동교실

잡곡밥
목살김치찌개
야채계란찜
미나리숙주무침
된장깻잎지

24
- 라인댄스
- 아이러브댄스

흰쌀밥'
청국장
해파리냉채무침
시금치나물
김치

25
- 건강 강좌
- 건강백세운동교실

잡곡밥
들깨수제비국
어묵볶음
김말이튀김
김치
바나나

26
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
시락국
코다리조림
실곤약무침
김치

27

오뚜기밥
야채참치

 
프로그램
식단표
28

29

오뚜기밥
사골곰탕

30
- 건강백세운동교실

잡곡밥
육개장
조기조림
오이무침
김치

31
- 라인댄스
- 아이러브댄스

잡채덮밥
미소장국
양배추겉절이
요플레

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
05.11
(월)
프로그램 건강백세운동교실
긴나라합창단
식단표
05.12
(화)
프로그램 건강백세운동교실
풍물에취하다
식단표
05.13
(수)
프로그램 건강백세운동교실
아이러브댄스
식단표
05.14
(목)
프로그램 건강백세운동교실
노인대학
식단표
05.15
(금)
프로그램
식단표
05.16
(토)
프로그램
식단표
05.17
(일)
프로그램
식단표