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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2024.   02 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
- 건강백세운동교실

잡곡밥
북어미역국
두부조림
봄동겉절이
김치

2
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
콩나물국
소갈비찜
무말랭이무침
김치, 바나나

3

오뚜기밥
육개장

 
프로그램
식단표
4

5

흰쌀밥
꽃게된장국
미트볼조림
유채나물
김치

6
- 건강백세운동교실

곤드레밥
&양념장
김치콩나물국
깍두기

7
- 아이러브댄스

흰쌀밥
닭곰탕
어묵떡볶이
고추지
김치

8
- 건강백세운동교실

잡곡밥
콩가루배추국
차돌박이숙주볶음
창란젓갈
깍두기

9

오뚜기밥
사골곰탕

10

오뚜기밥
하이라이스
유과

 
프로그램
식단표
11

12

오뚜기밥
미역국

13
- 건강백세운동교실

소고기떡국
김치
비피더스

14
- 아이러브댄스

새우짜장밥
계란국
청경채사과겉절이
김치

15
- 건강백세운동교실

잡곡밥
순두부국
코다리조림
숙주나물
김치

16
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
달래된장국
닭갈비
무말랭이무침
김치

17

오뚜기밥
양반김

 
프로그램
식단표
18

19

흰쌀밥
유부맑은국
메추리알장조림
오이무침
김치

20
- 건강백세운동교실

잡곡밥
목살김치찌개
동태전&양념장
콩나물무침
김치

21
- 아이러브댄스
- 건강백세운동교실

제육덮밥
실파맑은국
김치
요플레

22
- 건강백세운동교실

잡곡밥
맑은홍합국
닭도리탕
봄동나물
김치

23
- 풍물에 취하다

오곡밥
맑은소고기국
삼색나물
도토리묵무침
견과류

24

오뚜기밥
설렁탕

 
프로그램
식단표
25

26

흰쌀밥
달걀국
낙지볶음
콩나물무침
김치

27
- 건강백세운동교실

잡곡밥
시락국
돈불고기
무생채
김치

28
- 아이러브댄스

야채비빔밥
미소된장국
김치

29
- 건강백세운동교실

잡곡밥
육개장
함박스테이크
연근흑깨무침
김치

 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.16
(월)
프로그램
식단표 햇반
도시락김
02.17
(화)
프로그램
식단표 햇반
배추된장국

02.18
(수)
프로그램
식단표 햇반
소고기미역국

02.19
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 쌀밥
크림스프
생선까스&소스
양상추샐러드
가지볶음
김치

02.20
(금)
프로그램
식단표 잡곡밥
들깨무채국
낙지볶음
브로콜리무침
김치
02.21
(토)
프로그램
식단표 소고기죽
3분카레
02.22
(일)
프로그램
식단표