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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2025.   03 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1

햇반
도시락김

 
프로그램
식단표
2

3

햇반
설렁탕

4
- 건강백세운동교실
- 풍물에 취하다

쌀밥
목살고추장찌개
동태전
&양념장
들깨브로콜리무침
김치

5
- 아이러브댄스
- 건강백세운동교실

영양밥
실파계란국
코다리조림
곤드레나물
김치/야채주스

6
- 레크레이션
- 건강백세운동교실

쌀밥
조갯살아욱국
춘천닭갈비
돌나물겉절이
김치

7

잡곡밥
조갯살쑥국
임연수카레구이
방풍나물
김치

8

햇반
육개장

 
프로그램
식단표
9

10
- 한글친구셈친구
- 긴나라합창단
- 건강백세운동교실

쌀밥
양송이스프
옛날돈까스
&소스
꽃맛살샐러드
김치,단무지

11
- 풍물에 취하다
- 건강백세운동교실

병아리콩밥
오징어무국
소불고기
봄동겉절이
김치

12
- 아이러브댄스
- 건강백세운동교실

잔치국수
유부초밥
김치
샤인머스캣

13
- 노래교실
- 건강백세운동교실

율무밥
들깨시락국
꽁치구이
&와사비장
방풍나물
김치

14

차조밥
한그릇닭개장
연두부&양념장
수제우엉김치

15

햇반
야채참치

 
프로그램
식단표
16

17
- 한글친구셈친구
- 긴나라합창단
- 건강백세운동교실

쌀밥
참치김치찌개
훈제오리볶음
도토리묵
&양념장
수제우엉김치

18
- 풍물에 취하다
- 건강백세운동교실

귀리밥
중국식계란탕
갈치무조림
취나물무침
김치

19
- 아이러브댄스
- 건강백세운동교실

봄나물비빔밥
&양념장
팽이버섯장국
단호박튀김
김치/쑥카스테라

20
- 레크레이션
- 건강백세운동교실

잡곡밥
순두부찌개
함박스테이크
세발나물전
김치

21

쌀밥
해물누룽지탕
야채고로케
김치/체리

22

햇반
미역국

 
프로그램
식단표
23

24
- 한글친구셈친구
- 긴나라합창단
- 건강백세운동교실

쌀밥
냉이된장찌개
미트볼크림조림
고춧잎나물
김치

25
- 풍물에 취하다
- 건강백세운동교실

팥찰밥
홍합미역국
조기구이
삼색나물
김치

26
- 아이러브댄스
- 건강백세운동교실

쌀밥
한그릇갈비탕
달래오이무침
김치
한입딸기

27
- 건강백세운동교실
- 노래교실

완두콩밥
홍합탕
돈간장불고기
궁채나물
김치

28

쌀밥
부대찌개
순대야채볶음
과일샐러드
깍두기

29

햇반
하이라이스

 
프로그램
식단표
30

31
- 한글친구셈친구
- 긴나라합창단
- 건강백세운동교실

쌀밥
유부주머니국
메추리알장조림
미역줄기볶음
고들빼기무침

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.09
(월)
프로그램 건강백세운동교실
긴나라합창단
식단표 쌀밥
감자수제비국
참치볶음김치&온두부찜
연근튀김
돈나물유자청샐러드
김치
02.10
(화)
프로그램 건강백세운동교실
풍물에취하다
식단표 병아리콩밥
청국장찌개
고등어무조림
로메인상추&쌈장
고사리나물
김치
02.11
(수)
프로그램 건강백세운동교실
아이러브댄스
식단표 표고버섯건취나물밥
&부추양념장
돼지고기배추된장국
호박전
봄동겉절이
02.12
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 기장밥
한방갈비탕
오이맛살냉채
깍두기
한입딸기
02.13
(금)
프로그램
식단표 한그릇소고기떡국
새우튀김샐러드
김치
한과세트
02.14
(토)
프로그램
식단표 햇반
육개장
02.15
(일)
프로그램
식단표