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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2022.   10 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
- 굿식

오뚜기밥
설렁탕

 
프로그램
식단표
2

-

3

미역국컵밥

4
- 내부사례회의
- 사회복지탐구생활
- 신바람할배
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
육개장
김말이튀김
호박볶음
깻잎지

5
- 세상보기
- IT 플라자
- 아이러브댄스
- 노인대학
- 딥다유니체조

카레라이스
콩나물국
깍두기

6
- 엄마가 떴다
- 딥다유니체조
- 힐링캠프(수면프로...
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실

잡곡밥
오징어국
차돌박이볶음
연두부
&양념장
김치

7
- 풍물에취하다
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
북어국
가자미조림
웨지감자
&케찹
김치

8
- 굿식

오뚜기밥
육개장

 
프로그램
식단표
9

오뚜기밥
육개장

10

오뚜기밥
미트볼

11
- 신바람할배
- 행복함
- 사회복지탐구생활
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
재첩국
삼겹살구이
&쌈장
무생채
오이스틱

12
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 딥다유니체조

곤드레밥
&양념장
계란국
어묵볶음
김치
쥬스

13
- 노인대학
- 엄마가 떴다
- 딥다유니체조
- 힐링캠프(수면프로...
- 함께하개
- 건강백세운동교실

잡곡밥
부대찌개
갈치조림
콩나물무침
김치

14
- 풍물에취하다
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
꽃게탕
훈제오리볶음
부추겉절이
김치
파인애플

15
- 굿식
- 어린이독후감상화...

오뚜기밥
된장찌개

 
프로그램
식단표
16

오뚜기밥
된장찌개

17
- 한글친구&셈친구
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
미더덕된장국
스팸구이
간장어묵볶음
오이소박이
김치

18
- 행복함
- 내부사례회의
- 사회복지탐구생활
- 신바람할배
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
시락국
고등어조림
도토리묵무침
깍두기

19
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 노인대학
- 딥다유니체조

비빔밥
쑥갓유부국
김치
식혜

20
- 딥다유니체조
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실
- 엄마가 떴다
- 힐링캠프(수면프로...

잡곡밥
소고기맑은국
야채계란찜
고춧잎나물
김치

21
- 풍물에취하다

흰쌀밥
감자스프
돈불고기
브로콜리숙회
열무김치

22
- 굿식

오뚜기밥
메추리알
장조림

 
프로그램
식단표
23

오뚜기밥
메추리알
장조림

24
- 한글친구&셈친구

흰쌀밥
어묵국
안동찜닭
무말랭이무침
김치
바나나

25
- 신바람할배
- 행복함
- 사회복지탐구생활
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
된장찌개
소고기장조림
파프리카초무침
오징어젓갈
김치

26
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 딥다유니체조

소고기야채죽
미소장국
사과
김치

27
- 노인대학
- 엄마가 떴다
- 정다움 네트워크
- 딥다유니체조
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실

잡곡밥
조갯살미역국
두부조림
꽃맛살샐러드
김치

28
- 풍물에취하다
- 부산의료기기전시...

흰쌀밥
북어국
소불고기
시금치나물
멸치볶음
김치

29
- 굿식
- 부산의료기기전시...

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
30
- 부산의료기기전시...

오뚜기밥
사골곰탕

31
- 한글친구&셈친구

팥밥
소고기미역국
코다리조림
참나물무침
창란젓갈

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
05.11
(월)
프로그램 건강백세운동교실
긴나라합창단
식단표
05.12
(화)
프로그램 건강백세운동교실
풍물에취하다
식단표
05.13
(수)
프로그램 건강백세운동교실
아이러브댄스
식단표
05.14
(목)
프로그램 건강백세운동교실
노인대학
식단표
05.15
(금)
프로그램
식단표
05.16
(토)
프로그램
식단표
05.17
(일)
프로그램
식단표