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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2022.   10 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
- 굿식

오뚜기밥
설렁탕

 
프로그램
식단표
2

-

3

미역국컵밥

4
- 내부사례회의
- 사회복지탐구생활
- 신바람할배
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
육개장
김말이튀김
호박볶음
깻잎지

5
- 세상보기
- IT 플라자
- 아이러브댄스
- 노인대학
- 딥다유니체조

카레라이스
콩나물국
깍두기

6
- 엄마가 떴다
- 딥다유니체조
- 힐링캠프(수면프로...
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실

잡곡밥
오징어국
차돌박이볶음
연두부
&양념장
김치

7
- 풍물에취하다
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
북어국
가자미조림
웨지감자
&케찹
김치

8
- 굿식

오뚜기밥
육개장

 
프로그램
식단표
9

오뚜기밥
육개장

10

오뚜기밥
미트볼

11
- 신바람할배
- 행복함
- 사회복지탐구생활
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
재첩국
삼겹살구이
&쌈장
무생채
오이스틱

12
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 딥다유니체조

곤드레밥
&양념장
계란국
어묵볶음
김치
쥬스

13
- 노인대학
- 엄마가 떴다
- 딥다유니체조
- 힐링캠프(수면프로...
- 함께하개
- 건강백세운동교실

잡곡밥
부대찌개
갈치조림
콩나물무침
김치

14
- 풍물에취하다
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
꽃게탕
훈제오리볶음
부추겉절이
김치
파인애플

15
- 굿식
- 어린이독후감상화...

오뚜기밥
된장찌개

 
프로그램
식단표
16

오뚜기밥
된장찌개

17
- 한글친구&셈친구
- 토탈밴드운동

흰쌀밥
미더덕된장국
스팸구이
간장어묵볶음
오이소박이
김치

18
- 행복함
- 내부사례회의
- 사회복지탐구생활
- 신바람할배
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
시락국
고등어조림
도토리묵무침
깍두기

19
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 노인대학
- 딥다유니체조

비빔밥
쑥갓유부국
김치
식혜

20
- 딥다유니체조
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실
- 엄마가 떴다
- 힐링캠프(수면프로...

잡곡밥
소고기맑은국
야채계란찜
고춧잎나물
김치

21
- 풍물에취하다

흰쌀밥
감자스프
돈불고기
브로콜리숙회
열무김치

22
- 굿식

오뚜기밥
메추리알
장조림

 
프로그램
식단표
23

오뚜기밥
메추리알
장조림

24
- 한글친구&셈친구

흰쌀밥
어묵국
안동찜닭
무말랭이무침
김치
바나나

25
- 신바람할배
- 행복함
- 사회복지탐구생활
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
된장찌개
소고기장조림
파프리카초무침
오징어젓갈
김치

26
- 세상보기
- IT플라자
- 아이러브댄스
- 딥다유니체조

소고기야채죽
미소장국
사과
김치

27
- 노인대학
- 엄마가 떴다
- 정다움 네트워크
- 딥다유니체조
- 함께하개
- 심신(心身)풀이
- 건강백세운동교실

잡곡밥
조갯살미역국
두부조림
꽃맛살샐러드
김치

28
- 풍물에취하다
- 부산의료기기전시...

흰쌀밥
북어국
소불고기
시금치나물
멸치볶음
김치

29
- 굿식
- 부산의료기기전시...

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
30
- 부산의료기기전시...

오뚜기밥
사골곰탕

31
- 한글친구&셈친구

팥밥
소고기미역국
코다리조림
참나물무침
창란젓갈

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.16
(월)
프로그램
식단표 햇반
도시락김
02.17
(화)
프로그램
식단표 햇반
배추된장국

02.18
(수)
프로그램
식단표 햇반
소고기미역국

02.19
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 쌀밥
크림스프
생선까스&소스
양상추샐러드
가지볶음
김치

02.20
(금)
프로그램
식단표 잡곡밥
들깨무채국
낙지볶음
브로콜리무침
김치
02.21
(토)
프로그램
식단표 소고기죽
3분카레
02.22
(일)
프로그램
식단표