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소통과 참여

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이 달의 시간표

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이전달 2022.   01 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1

햇반
돼지고기메추리알장조림

 
프로그램
식단표
2

햇반
육개장

3

잡곡밥
너비아니구이
콩나물무침
김치

4
- 개금IT플라자

흰쌀밥
동태전&양념장
다시마채무침
김치

5
- 개금IT플라자

잡채덮밥
방울토마토
김치

6
- 늘스마일

흰쌀밥
돈사태찜
겨울초무침
김치

7
- 풍물에취하다

잡곡밥
갈치조림
견과류멸치볶음
김치

8

햇반
하이라이스

 
프로그램
식단표
9

순두부컵밥

10

잡곡밥
두부조림
브로콜리숙회
김치

11
- 개금IT플라자

흰쌀밥
소불고기
연근조림
김치

12
- 개금IT플라자

잡곡밥
김구이&양념장
충무식어묵무침
김치

13
- 늘스마일

흰쌀밥
김말이튀김
메추리알장조림
김치

14
- 풍물에취하다

비빔밥&약고추장
김치

15

햇반
미트볼

 
프로그램
식단표
16

미역국밥

17

잡곡밥
해물동그랑땡&케찹
창란젓갈
깍두기

18
- 개금IT플라자

흰쌀밥
제육볶음
참나물무침
김치

19
- 개금IT플라자

잡곡밥
생선까스&타르타르소스
양배추샐러드
김치

20
- 늘스마일

흰쌀밥
코다리조림
숙주나물
깻잎지
김치

21
- 풍물에취하다

잡곡밥
훈제오리볶음
상추사과무침
깍두기

22

햇반
사골곰탕

 
프로그램
식단표
23

햇반
야채참치

24

흰쌀밥
함박스테이크&소스
톳나물두부무침
김치

25
- 개금IT플라자

잡곡밥
닭갈비채소볶음
양배추쌈
&쌈장
김치

26
- 개금IT플라자

흰쌀밥
돈불고기
봄동겉절이
김치
사과

27
- 늘스마일

잡곡밥
후라이드치킨&소스
도라지오이무침
김치

28
- 풍물에취하다

흰쌀밥
비엔나야채볶음
시금치두부무침
김치

29

햇반
김자반

 
프로그램
식단표
30

햇반
햄버그스테이크

31

강된장
보리비빔밥

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.16
(월)
프로그램
식단표 햇반
도시락김
02.17
(화)
프로그램
식단표 햇반
배추된장국

02.18
(수)
프로그램
식단표 햇반
소고기미역국

02.19
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 쌀밥
크림스프
생선까스&소스
양상추샐러드
가지볶음
김치

02.20
(금)
프로그램
식단표 잡곡밥
들깨무채국
낙지볶음
브로콜리무침
김치
02.21
(토)
프로그램
식단표 소고기죽
3분카레
02.22
(일)
프로그램
식단표