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소통과 참여

home 소통과 참여 이 달의 시간표

이 달의 시간표

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이전달 2023.   09 다음달

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월간 일정표
 
프로그램
식단표
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
모듬버섯국
오삼불고기
양배추쌈&젓갈
바나나

2

오뚜기밥
미역국

 
프로그램
식단표
3

4

흰쌀밥
매콤콩나물국
함박스테이크
치커리유자무침
미역줄기볶음

5
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
닭개장
코다리콩나물찜
김말이튀김
갓김치

6
- 라인댄스
- 아이러브댄스

하이라이스
계란국
모닝빵&딸기잼
김치

7
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

잡곡밥
도토리묵사발
소불고기
부추사과무침
김치

8
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
시락국
비엔나야채볶음
연두부&양념장
창란젓갈

9

오뚜기밥
사골곰탕

 
프로그램
식단표
10

11

흰쌀밥
브로콜리스프
돈까스&소스
양배추샐러드
도시락김

12
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
육개장
고등어조림
숙주나물
사과

13
- 라인댄스
- 아이러브댄스

제육덮밥
맑은부추국
다시마무침
김치
과채주스

14
- 관음노인대학
- 건강백세운동교실

감자밥
아욱된장국
닭봉튀김
토마토푸실리
양배추된장무침

15
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
부대찌개
가자미구이
부추양파겉절이
땅콩조림

16

오뚜기밥
도시락김

 
프로그램
식단표
17

18

흰쌀밥
맑은황태국
감자고로케&케찹
꽃맛살샐러드
김치

19
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
어묵국
낙지볶음
도토리묵무침
콩나물무침

20
- 라인댄스
- 아이러브댄스

새싹비빔밥
황태미역국
계란후라이
김치
크로와상

21
- 건강백세운동교실
- 관음노인대학

팥밥
감자된장국
마늘간장찜닭
열무김치
양배추초절이

22
- 풍물에 취하다

흰쌀밥
오이냉국
갈비찜
무말랭이
과일샐러드

23

오뚜기밥
육개장

 
프로그램
식단표
24

25

흰쌀밥
배추된장국
두부조림
새송이곤약조림
오이무침

26
- 건강백세운동교실

흰쌀밥
꽃게된장국
돈불고기
가지나물
김치

27
- 라인댄스
- 아이러브댄스

흰쌀밥
어묵우동
채소피클
김치
송편

28

오뚜기밥
미트볼

29

오뚜기밥
갈비탕

30

오뚜기밥
김부각

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프로그램 & 식단표

월간 일정표-모바일
02.16
(월)
프로그램
식단표 햇반
도시락김
02.17
(화)
프로그램
식단표 햇반
배추된장국

02.18
(수)
프로그램
식단표 햇반
소고기미역국

02.19
(목)
프로그램 건강백세운동교실
식단표 쌀밥
크림스프
생선까스&소스
양상추샐러드
가지볶음
김치

02.20
(금)
프로그램
식단표 잡곡밥
들깨무채국
낙지볶음
브로콜리무침
김치
02.21
(토)
프로그램
식단표 소고기죽
3분카레
02.22
(일)
프로그램
식단표